Les modalités

Le coaching est choisi soit à la carte ou en fonction des demandes spécifiques, soit sous forme de programmes et de forfaits :

Les programmes à la carte de coaching personnalisé:

  • mincir par l’alimentation et les thérapies psycho-corporelles
  • préparation sportive amateur ou professionnel (alimentation spéciale et stratégie comportementale associée
  • préparation aux examens
  • alimentation lors de la grossesse, pré
  • prévention du vieillissement
  • alimentation en périménopause, ménopause
  • augmenter votre énergie vitale et stimuler votre système immunitaire
  • adapter votre alimentation à votre terrain biologique
  • améliorer l’alimentation de vos enfants
  • maîtriser les grandes règles de la nutrition santé : alimentation saine et équilibrée, temps de gestion entre les repas à respecter pour éviter les troubles digestifs, équilibre acido-basique, compatibilité et incompatibilité alimentaire, chrono-nutrition etc… Toutes ces notions vous seront proposées en tenant compte de vos paramètres personnels de manière à les individualiser.

Les forfaits sur plusieurs séances :

Ex. du programme amincissement :

Pour favoriser une perte de poids durable, la durée du programme d’amincissement varie en fonction de l’excédent pondéral. Un programme de 10 consultations peut s’avérer nécessaire (par ex. tous les 15 jours sur 5 mois).